2014河南省公務(wù)員面試技巧:掌控考場就掌握了人生
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河南公務(wù)員筆試已發(fā)布,接下來即將迎來的是面試,中公網(wǎng)校在此為大家準(zhǔn)備了公務(wù)員面試心理調(diào)節(jié)的一些面試資料,希望廣大考生及時(shí)關(guān)注河南公務(wù)員考試網(wǎng),并能夠及時(shí)查閱。中公網(wǎng)校祝您面試。
1.自己,邁出人生第一步
有很多的考生由于成長的環(huán)境或者自身的性格原因,很少在人多的地方發(fā)言,更甚少與陌生人正式的交流,因此,這一類的考生往往在考場上表現(xiàn)出極度的緊張,并伴隨著一些小動作,比如摳手指、眼睛朝地上看等等。這一類的考生往往基礎(chǔ)還是不錯(cuò)的,重要的是解決自身的心理問題。筆者建議這一類的考生可以采用廣場演講的形式來自己,或者采用隨機(jī)搭訕路人的方式來鍛煉自己與陌生人溝通的能力。
2.脫敏訓(xùn)練,讓考場盡在掌握中
有一些考生的緊張情緒是由于對于環(huán)境的不熟悉造成的,進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境必然會有一種不安全感,而這種不安全感帶來的就是語言的生澀和重復(fù),甚至身體上的不自然,比如多動、眼睛四處張望等。這一類的考生是最容易得到的,主要解決他們適應(yīng)環(huán)境能力差的問題就可以了。筆者建議這一類的考生可以采用脫敏訓(xùn)練的方式,將陌生的環(huán)境變成自己熟悉的場景,這樣,走進(jìn)考場的時(shí)候就不會感到不適應(yīng)了。
3.夯實(shí)基礎(chǔ),讓自己的每一句表述都底氣十足
有很大一部分考生坐在考場上緊張不已,不是因?yàn)樽约旱男愿瘢窃醋杂趯τ谧约褐R儲備的不自信。這種不自信使得考生在考場上畏首畏尾,容易糾結(jié)于某個(gè)詞語和某一句話的運(yùn)用,容易出現(xiàn)語言重復(fù)等問題,這些行為也暴露出了考生十分緊張的狀態(tài)。這一類的考生首先要學(xué)習(xí)充足的理論知識,多多關(guān)注時(shí)政時(shí)評,多多積累素材。同時(shí),也要給予自己充分的鼓勵(lì),首先語言的流暢性,再慢慢改善表達(dá)的質(zhì)量。
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(責(zé)任編輯:李明)
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